ADHS: Typische Symptome bei Erwachsenen

Vielen Erwachsenen mit ADHS fällt es schwer, Ordnung zu halten, weil ihnen eine innere Struktur fehlt. Priosieren von Aufgaben, sei es beruflich oder privat, gelingt ihnen nicht, alles erscheint gleich wichtig. Der fehlende Überblick über ihr Leben kann finanzielle, berufliche oder sogar juristische Probleme nach sich ziehen.

Prokrastinieren, also das stetige Aufschieben von Aufgaben, kommt bei Menschen mit ADHS viel öfter vor, als bei Nichtbetroffenen. Betroffene neigen auch dazu, viele Projekte anzufangen, ohne sie abzuschließen. So wechseln sie mitunter ihre Interessen und Hobbys sehr schnell. Das liegt unter anderem daran, dass ihr Durchhaltevermögen und die Selbstmotivation eingeschränkt sind.

Vergesslichkeit ist ein häufiges Symptom von ADHS bei Kindern aber auch Erwachsenen. Sie haben Schwierigkeiten, sich an Dinge oder Aufgaben zu erinnern, was etwa dazu führen kann, dass sie Termine nicht wahrnehmen oder nicht mehr wissen, wo sie wichtige Unterlagen hingelegt haben.

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Während Kinder mt ADHS oft sehr zappelig sind und sich nicht an Regeln halten können, tritt dieses Symptom bei Erwachsenen diskreter auf. Sie haben gelernt, sich ihrer Umwelt anzupassen – jedoch fühlen sie sich innerlich oft unruhig und getrieben. Das macht sich etwa dadurch bemerkbar, dass sie ständig in Bewegung sind, mit dem Fuß wippen oder an etwas herumspielen müssen, weil sie Stillsitzen kaum aushalten können.

Erwachsene mit ADHS handeln oftmals impulsiv und aus dem Bauch heraus. Dies kann sich sehr verschieden äußern. Beispielsweise reden sie viel und fallen anderen ins Wort, machen spontane, unüberlegte Einkäufe mit hohen Ausgaben, neigen zu heftigen Wutausbrüchen oder einem raschen Job- oder Beziehungswechsel, sobald sich Schwierigkeiten anbahnen.

Viele Erwachsene mit ADHS können ihre Gefühle kaum im Gleichgewicht halten. Schon Kleinigkeiten wühlen sie mitunter sehr auf, reizen oder stressen sie. Oftmals bewegen sie sich emotional zwischen zwei Exremen – sie sind himmelhochjauchzend oder zu Tode betrübt.

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Bei einem großen Teil der Mädchen und erwachsenen Frauen dominieren die Symptome des unaufmerksamen Typus der ADHS, auch als ADS bezeichnet. Sie leiden vermehrt unter einer Konzentrationsschwäche und Unaufmerksamkeit. Nach außen können sie verträumt, faul und träge wirken. Betroffene sind oft ängstlich und risikoscheu. Sie haben wenige soziale Kontakte, verlieren sich in Tagträumen und bleiben oftmals beruflich hinter ihren Möglichkeiten zurück.

Viele Betroffene mit ADHS leiden aufgrund der vermehrten sozialen und beruflichen Konflikte an Depressionen und/oder Angststörungen. Umso wichtiger ist es, bei Verdacht auf ADHS therapeutischen Rat einzuholen.

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