Mit Homöopathie gegen Völlegefühl, Durchfall, Reizdarm und Blähungen

Kaffee, Sahnetorte, Schweinebraten: Sie gehören zu den säure-, zucker- und fettreichen Nahrungsmitteln, deren Genuss die Verdauungsorgane schon mal aus dem Gleichgewicht bringen kann. Eine überforderte Leber, Blähbauch, Völlegefühl, Sodbrennen, Durchfall oder Übelkeit sind dann oft die Folge. Neben einem magenstärkenden Tee und Hausmitteln können nebenwirkungsarme Homöopathika helfen.

Artikelinhalte im Überblick:

• Verstopfung und Darmträgheit
• Durchfall
• Blähungen
• Völlegefühl
• Bauchkrämpfe und -schmerzen
• Sodbrennen
• Leberfunktionsstörungen
• Entzündliche Darmerkrankungen
• Reizdarmsyndrom

Magen-Darm-Beschwerden oder Leberprobleme individuell behandeln

Homöopathische Mittel wie Nux vomica, China oder Sulfur kommen nicht nur bei vorübergehenden leichten Beschwerden zum Einsatz, sondern können auch bei schwerwiegenden Erkrankungen wie Morbus Crohn, dem Reizdarmsyndrom oder Stoffwechselstörungen eingesetzt werden. In solchen Fällen sollte jedoch immer ein*e homöopathisch geschulte*r Arzt*Ärztin oder Heilpraktiker*in konsultiert werden.

Wie bei allen Homöopathika gilt: Das passende Präparat ist dasjenige, das speziell auf Betroffene zugeschnitten ist. Im Gespräch werden nicht nur Symptome abgefragt, sondern auch der Lebensstil miteinbeziogen. Niedrigpotenzierte homöopathische Mittel wie D12 oder D6 kann man ohne ärztliches Rezept in der Apotheke kaufen. Sie sind somit zur Selbstmedikation geeignet.

Den Darm anregen bei Verstopfung

Die Klima- und Zeitumstellung im Urlaub, stressige Phasen oder eine ballaststoffarme Ernährung können eine Verstopfung auslösen. Kennzeichnend ist, dass man seltener als jeden dritten Tag Stuhlgang hat. Normalerweise sollte es mindestens jeden dritten Tag, maximal dreimal pro Tag dazu kommen. Als Hausmittel gegen Verstopfung gelten Dörrpflaumen, Trockenfeigen, Obst, Leinsamen, Flohsamen, Chiasamen und nicht zuletzt viel Bewegung. Auch folgende homöopathische Wirkstoffe regen die Verdauung an und können die Verstopfung lösen:

• Okoubaka
• Nux vomica (Brechnuss)
• Opium (Schlafmohn, bei Verstopfung ausgelöst durch Schmerzmittel)
• Mandragora (gegen Verstopfung mit anschließendem Durchfall, Auslöser sind emotionaler Natur)

Durchfall behandeln mit homöopathischen Präparaten

Das Gegenteil von Verstopfung ist mindestens genauso unangenehm: Von Durchfall spricht man, wenn es öfter als dreimal täglich zur Darmentleerung kommt, die Konsistenz sehr weich bis flüssig ist. Cola und Salzstangen sind dann keine gute Idee: Der Zucker im Getränk kann Durchfall noch verstärken und das Salz reichen nicht, um den Elektrolytspeicher des Körpers wieder aufzufüllen. Besser viel trinken, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen und auf Essen verzichten, bis der Körper die Nahrung wieder behalten kann.

Unterstützend können folgende homöopathische Wirkstoffe eingenommen werden:

• Okoubaka (bei Brechdurchfall)
• Podophyllum peltatum (bei Brechdurchfall)
• Veratrum album (bei Brechdurchfall)
• Acidum phosphoricum
• Ferrum metallicum (bei Durchfall mit Übelkeit und Erbrechen)
• Pulsatilla (bei wässrigem Durchfall)
• Aethiops antimonialis (bei Durchfall durch anhaltende Darmentzündung)
• Mercurius sublimatus corrosivus (bei Durchfall mit Schleim und Blut)
• Sulfur

Achtung: Bei heftigen oder sogar blutigen Durchfällen und gleichzeitig starkem Krankheitsgefühl sofort in die hausärztliche Praxis!

Chinarindenbaum, gelber Enzian und Küchenschelle gegen den Blähbauch

Manchmal ist es der Krautsalat in der Kantine, der am Nachmittag für zu viel Luft im Bauch sorgt. Nicht nur blähende Lebensmittel wie Sauerkraut, Blumenkohl oder unreifes Obst können Blähungen auslösen, sondern auch Medikamente und Lebensmittelunverträglichkeiten. Stress begünstigt die Entstehung ebenfalls. Um den Bauch zu entblähen, können folgende Wirkstoffe aus der Natur helfen:

• Lycopodium (Bärlapp)
• Carbo vegetabilis
• Gentiana lutea (Gelber Enzian)
• Colocynthis
• Magnesium chloratum
• Nux vomica (Brechnuss)
• China (Chinarindenbaum)
• Pulsatilla
• Asa foetida
• Acidum phosphoricum

Homöopathie bei Völlegefühl

Oftmals ist Völlegefühl nur schwer von Blähungen zu unterscheiden. In beiden Fällen fühlt man sich unwohl und aufgedunsen, das Essen liegt schwer im Magen. Grund dafür sind oftmals zu fette oder süße Speisen, die für Magen und Darm nur schwer verdaulich sind. Diese homöopathischen Wirkstoffe können den Körper bei Völlegefühl unterstützen:

• Antimonium crudum
• Anacardium (bei Völlegefühl ausgelöst durch Aufregung, Wut, Überarbeitung)
• Ichthyolum
• Bismutum subnitricum
• Nux vomica (Brechnuss)
• Ipecacuanha (Brechwurzel)
• Magnesium phosphoricum
• Carbo vegetabilis
• Colocynthis (Koloquinte)
• Magnesium chloratum
• Nux vomica (Brechnuss)
• Bismutum subnitricum
• Sepia
• Mercurius sublimatus corrosivus
• China (Chinarindenbaum)
• Hydrastis canadensis

Sodbrennen homöopathisch bekämpfen

Schmerzen hinter dem Brustbein, saures Aufstoßen und Völlegefühl: Diese Hauptsymptome sprechen für Sodbrennen, medizinisch Reflux. Dabei fließt Magensaft in die falsche Richtung, nämlich in die Speiseröhre. Einige Faktoren begünstigen die Entstehung, etwa Übergewicht, ungesunde Ernährung, Alkohol und Stress.

Homöopathische Wirkstoffe bei Sodbrennen:

• Abies nigra
• Absinthium
• Belladonna: Wirkung und Dosierung der bekannten Globuli (Tollkirsche)
• Robinia pseudacacia
• Bismutum subnitricum
• Hepar sulfuris
• Magnesium carbonicum
• Antimonium crudum
• Pulsatilla (Küchenschelle)

Mariendistel und Löwenzahn für eine gesunde Leber

Zu viel Alkohol oder Medikamente können beispielsweise dazu führen, dass die Leber zu wenig Gallenflüssigkeit produziert und so die Fettverdauung gestört wird und Stoffwechselabfälle nicht aus dem Körper geschleust werden. Schmerzen und Druck im Oberbauch, Völlegefühl und Aufstoßen sind Anzeichen dafür. Folgende homöopathische Präparate finden Anwendung bei Störungen des Leber-Galle-Systems, weil sie die Verdauungs- und Entgiftungsfunktionen stärken:

• Lycopodium clavatum
• Quassia amara
• Taraxacum (Löwenzahn)
• Carduus marianus (Mariendistel)

Komplementärmedizin bei entzündlichen Darmerkrankungen?

Um chronisch-entzündliche Darmkrankheiten wie Morbus Crohn und Colitis ulcerosa zu diagnostizieren und therapieren, bedarf es in jedem Fall einer ärztlichen Abklärung. Gegen die Symptome wie Durchfall und Bauchkrämpfe können in ärztlicher Absprache eventuell antientzündliche Wirkstoffe aus der Homöopathie die Therapie unterstützen:

• Abies nigra
• Hepar sulfuris
• China (Chinarindenbaum)
• Aethiops antimonialis
• Okoubaka (westafrikanischer Urwaldbaum)
• Acidum arsenicosum
• Hydrargyrum bichloratum
• Chamomilla: So wirkt Kamille in homöopathischen Arzneien (Echte Kamille)
• Juniperus communis (Gemeiner Wacholder)
• Pulsatilla (Küchenschelle)

Sonderfall Reizdarmsyndrom

Betroffene mit Reizdarmsyndrom können unter der gesamten Bandbreite an Verdauungsproblemen leiden. Oftmals ist ein Symptom besonders ausgeprägt, wie Durchfall, Verstopfung oder Bauchschmerzen. Da keine körperliche Ursache gefunden werden kann, ist der Weg zur Diagnose und passenden Therapie häufig langwierig und schwierig. Je nach Beschwerdebild können oben aufgeführte Substanzen unterstützend bei der Behandlung eingesetzt werden.