Trüber Urin: Was Farbe, Flocken und Geruch bedeuten

Kurzübersicht

Was ist, wenn der Urin ganz trüb ist? Trüber Harn kann ein Zeichen für Dehydration sein oder auf eine Harnwegsinfektion hinweisen, besonders wenn weitere Symptome wie Schmerzen oder Blut beim Wasserlassen auftreten. Bei anhaltender Trübung oder zusätzlichen Beschwerden sollte ärztliche Hilfe gesucht werden.

Welche Lebensmittel trüben den Urin? Bestimmte Lebensmittel wie Zitrusfrüchte und Milchprodukte können den Urin vorübergehend trüben.

Wie trüb darf Urin sein? Leicht trüber Harn kann normal sein, aber eine starke Trübung könnte ein Hinweis auf eine Erkrankung sein.

Im Überblick:

• Urinfarbe
• Veränderung im Urin
• Ursachen
• Trüber Urin bei Männern
• Trüber Urin bei Frauen
• Diagnose
• Behandlung

So entsteht die Urinfarbe

Urin ist in der Regel klar bis leicht gelb gefärbt und hat einen kaum wahrnehmbaren Geruch. Als Ausscheidungsprodukt des menschlichen Körpers wird es von den Nieren produziert. Diese filtern täglich etwa 180 Liter Blutplasma und entfernen nicht benötigte Inhaltsstoffe. Was zurückbleibt, wird zu Endharn verarbeitet, der über die Harnleiter in die Blase transportiert und anschließend ausgeschieden wird.

Der größte Bestandteil des Urins ist Wasser. Die charakteristische leichte Gelbfärbung des Urins erhält er durch Urochrome. Es handelt sich um gelbe Pigmente, die als Stoffwechselprodukte des Gallenfarbstoffs Bilirubin entstehen. Neben Wasser enthält der Urin auch geringe Mengen anderer Substanzen, darunter:

• Harnsäure
• Harnstoff
• Kreatinin
• verschiedene Salze
• Hormone

Flocken in trübem Urin und stechender Geruch

Verändern sich Aussehen und Geruch des Urins, weist das auf eine Beeinträchtigung der normalen Zusammensetzung des Harns hin.

Häufig kommt es zur Trübung oder es entwickelt sich ein stechender Geruch und Flocken treten auf. In diesen Fällen liegt meist eine Störung in der Zusammensetzung des Urins vor. Die betroffenen Stoffe, die in erhöhter Konzentration auftreten können, umfassen:

• Eiweiß: Dies deutet oft darauf hin, dass die Nieren nicht mehr in der Lage sind, den Harn adäquat zu filtern.

• Leukozyten: Zellreste von weißen Blutkörperchen sind typisch für die Reaktion des Körpers auf Entzündungen.

• Krankheitserreger: Bakterien, Schleim und Eiter werden im Falle von Entzündungen durch den Urin ausgeschieden.

• Blutzellen: Enthält der Harn Erythrozyten kann dies auf Infektionen, wie eine Nierenbeckenentzündung oder andere entzündliche Prozesse hinweisen, was den Urin dunkler und möglicherweise leicht bräunlich färbt.

Trüber Urin: Häufige Ursachen

Die Veränderung der Zusammensetzung des Urins kann viele Gründe haben, einige davon sind unbedenklich. Zum Beispiel können bestimmte Lebensmittel wie Rote Bete oder Zitrusfrüchte vorübergehend die Farbe des Urins beeinflussen, wobei sich die Farbe nach mehrmaligem Wasserlassen wieder normalisiert.

Ebenso führt eine unzureichende Flüssigkeitsaufnahme dazu, dass der Urin konzentrierter und dunkler wird, von dunkelgelb bis orange. Dieses Problem lässt sich durch das Trinken großer Mengen Wasser rasch beheben. Oftmals sind jedoch Erkrankungen die Ursache für trüben Urin, das Auftreten von Flocken und einen unangenehmen Geruch.

Zu den häufigsten Ursachen zählen:

• Dehydrierung durch zu wenig Trinken

• Schleim aus der Vagina oder Harnröhre, der in den Urin gelangt

• Kosmetika oder Gleitmittel, die in die Harnröhre gelangen

• Infektionen der Harnwege wie Blasen- oder Nierenentzündungen

• sexuell übertragbare Krankheiten wie Gonorrhö (Tripper)

• Diabetes mellitus, der den Urin trüb und schaumig machen kann

• Nieren- oder Blasensteine

• Nephrotisches Syndrom, eine Nierenerkrankung mit erhöhter Eiweißausscheidung

Auch eine Ernährung, die reich an Obst, Gemüse, Fleisch, Milchprodukten, Meeresfrüchten oder Alkohol ist, kann zu einer erhöhten Ausscheidung von Salzen, Purinen oder Fruktose führen. Das wiederum zeigt sich als trüber Urin.

Was trüber Urin beim Mann bedeuten kann

Es gibt einige Ursachen für trüben Urin, die geschlechtsspezifisch sind. So kann sich der Urin bei Männern verändern, wenn die Prostata entzündet ist (Prostatitis) oder eine gutartige Vergrößerung der Prostata (benigne Prostatahyperplasie) entsteht.

In beiden Fällen wird der Harnabfluss aus der Blase behindert – im verbleibenden Restharn können sich Bakterien leicht vermehren. Das verändert Aussehen und Geruch des Urins.

Trüber Urin bei Frauen

Frauen haben eine kürzere Harnröhre, wodurch Bakterien aus dem Darm leichter in die Blase gelangen und Blasenentzündungen auslösen können, die den Urin trüben. Auch Vaginalsekret kann leicht in den Urin gelangen, was ihn milchig trüb erscheinen lässt.

Veränderungen des Urins während der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft können sich die Eigenschaften des Urins ändern, was teilweise auf das Schwangerschaftshormon hCG (humanes Choriongonadotropin) zurückzuführen ist. Dieses Hormon, das in der Plazenta produziert wird, ist für die typische starke Gelbfärbung und den süßlichen Geruch des Urins verantwortlich. Viele Schwangerschaftstests basieren auf der Messung des hCG-Gehalts im Urin.

Es gibt verschiedene harmlose und ernstere Gründe für trüben Urin in der Schwangerschaft:

• veränderte Ernährungsweise mit beispielsweise mehr Milchprodukten

• Blasenentzündungen, die insbesondere in den letzten drei Schwangerschaftsmonaten auftreten können

• hormonelle Veränderungen bewirken eine Erweiterung der Harnwege, was das Aufsteigen von Bakterien in die Blase erleichtert.

• Gestose (Präeklampsie, Schwangerschaftsvergiftung), es kommt zum gefährlichen Anstieg des Blutzuckers

Da Harnwegsinfektionen schwerwiegende Komplikationen wie Frühgeburten nach sich ziehen können, ist eine umgehende und gezielte Behandlung essentiell.

Diagnose bei trübem Urin

Hält der trübe Urin über mehr als drei Tage an oder treten zusätzliche Symptome auf, sollten Betroffene eine*n Arzt*Ärztin aufsuchen. Dazu zählen

• verstärkter Harndrang,
• starke Schmerzen oder Brennen beim Wasserlassen,
• rötlicher oder braun gefärbter Urin (Blut im Urin),
• Fieber oder Krämpfe.

Bei einer Harnstatusbestimmung wird der Urin auf verschiedene Krankheiten untersucht. Dabei werden Urinmenge, Trübung und Geruch analysiert. Außerdem wird mithilfe eines Teststreifens der Urin auf seinen Gehalt an Glukose, Ketonen, Blut, Eiweiß, Nitrit und Bilirubin sowie auf seinen pH-Wert getestet.

Bei Verdacht auf eine Infektion folgt eine mikroskopische Untersuchung des Harns. Dabei werden weiße Blutkörperchen, Bakterien oder Pilze im Urin nachgewiesen.

Weitere Tests, um bestimmte Erkrankungen zu bestätigen oder auszuschließen:

• Urinkultur, um Bakterien zu identifizieren und auf Antibiotika zu testen
• Ultraschall oder Computertomographie (CT) der Nieren und Blase
• Bluttests, um Nieren- oder Leberwerte zu überprüfen
• Blasenspiegelung
• Abstrich aus der Prostata

Trüber Urin: Möglichkeiten zur Behandlung

In den meisten Fällen stecken harmlose Ursachen hinter trübem Urin. Sobald diese behoben sind, verschwindet das Symptom oft von selbst wieder. Zu den Behandlungsmöglichkeiten zählen:

• ausreichend Wasser trinken, um den Urin zu verdünnen und mögliche Kristalle oder Salze auszuspülen

• Ernährungsumstellung, zum Beispiel kann eine fettarme Ernährung bei milchigem Urin helfen

• Medikamente absetzen oder Wechsel (nur nach ärztlicher Rücksprache)

• medikamentöse Behandlung einer zugrundeliegenden Erkrankung wie Harnwegsinfekte, Diabetes mellitus oder Nierensteine